Hello,
Finalmente, depois de quase 2 meses venho explicar como funciona meu projeto PECS ( Programa de Emagrecimento Contínuo e Saudável ).
Sim nele explico como eu irei fazer ao longo de 1 ano de projeto para minha redução de gordura. O PECS é um conjunto de dietas para o emagrecimento, nele ao longo desse tempo será registrado em BLOG e VLOG para motivação e como premiação final um valor de R$ 2000,00 em compras de roupas, lembrando que será filmado então vai ser muito divertido.
Então, visto que está surtindo efeito, em 30 dias já perdi 2 kg, a animação é ainda maior.
Até a próxima companheiros,
Thi-Diário
Xoxo
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